
Vegereseptit ovat terveellisiä ja monipuolisia
Vegaaninen ruoka tarkoittaa ruokaa, jossa ei käytetä mitään eläinkunnasta peräisin olevia raaka-aineita. Vegaanit eivät esimerkiksi syö lihaa, lintuja, kalaa, rapuja tai simpukoita. He eivät myöskään syö muitakaan eläinkunnan tuotteita, kuten maitotuotteita, kananmunia, hunajaa tai maitoa, eivätkä tuotteita, joissa on liivatetta tai eläinrasvoja. Vegaanisen ruokavalion noudattamiseen on monia eri syitä. Syyt voivat olla niin eettisiä, ekologisia, terveydellisiä kuin henkisiä tai uskonnollisiakin. Olivatpa syyt mitä tahansa, vegaaniruoka on loistava vaihtoehto, sillä se on yleensä hyvin terveellistä ja sopii myös useille allergikoille. Lisäksi useat vegaaniruoat ovat monien mielestä hyvin herkullisen makuisia.
Kahvia ja kasvisruokaa -sivusto tarjoaa herkulliset vegereseptit jokaiseen makuun. Terveellisiä reseptejä riittää niin aloittelijoille kuin kokeneillekin kokkaajille ja niin aikuiseen kuin koko perheenkin makuun.

